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Contacto: ffitnessclips@gmail.com
Deportista: Shaelashae
IG: @_shaelasha
Ejercicios:
1. Leg Press
2. Barbell Romanian Deadlift
3. Flexora Vertical
4. Barbell Hip Thrust Exercise
5. Single Leg Hip Extension
6. Straight-Leg Donkey Kick
7. Weighted Donkey Kick